L’huile essentielle d’arbre à thé ou « tea tree » est extraite des feuilles de l’arbre à thé, également connu sous le nom de Melaleuca alternifolia, originaire d’Australie. Elle est réputée pour ses propriétés purifiantes, antibactériennes, antifongiques et antivirales, et est souvent utilisée pour traiter une variété d’affections cutanées telles que l’acné, les piqûres d’insectes, les coupures, les brûlures et les verrues. Elle est également efficace pour traiter les infections des voies respiratoires telles que le rhume, la grippe et la sinusite.
Ses nombreuses propriétés en font un vrai « couteau suisse » des huiles essentielles ! Vous voulez en savoir plus ? La suite juste après !🚀
Les propriétés de l’huile essentielle d’arbre à thé
L’huile essentielle (HE) d’arbre à thé possède de nombreuses propriétés, qui font que cette HE est indispensable à posséder dans votre armoire à pharmacie ! Sans être exhaustif, voici quelques uns de ses bienfaits :
- Propriétés antibactériennes à large spectre : utilisation pour traiter les infections à Staphylocoques et Escherichia coli, notamment les abcès et furoncles, angines…
- Propriétés antifongiques : efficace contre les mycoses
- Propriétés antivirales, par soutien de l’immunité : efficace contre les boutons de fièvre et l’herpès notamment, et les rhumes hivernaux, et maux de gorge, et toux, d’origine virale la plupart du temps, les verrues…
- Propriété radioprotectrice dans le cadre de séances de radiothérapie, elle limite les brûlures et les sensations d’échauffement.
- Propriétés anti-inflammatoires : utilisée dans le traitement de pathologies buccales comme les gingivites et les aphtes, les coupures, brulures et piqures d’insectes…
- Propriétés anti-parasitaires, cutanées et intestinales
L’HE d’arbre à thé possède également des propriétés favorisant le bien être :
- Elle rétablit l’équilibre
- Elle est stimulante et tonique
- Elle rends d’humeur plus positive
Elle est indispensable aussi dans votre trousse de beauté pour ses propriétés :
- Anti-imperfections, contre l’acné et les boutons disgracieux
- Antiseptique
- Déodorante
- Conservatrice de préparations cosmétiques
Enfin, coté maison cette HE est aussi utilisée pour ses propriétés purifiante et antiseptiques. Elle favorise la désinfection des sols, assainit les surfaces à nettoyer et le linge.
Les utilisations de l’huile essentielle d’arbre à thé
Comment utiliser l’huile essentielle d’arbre à thé
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’huile essentielle d’arbre à thé, telles que l’application topique diluée dans une huile de support, l’inhalation, l’ajout à des produits de nettoyage pour désinfecter les surfaces, ou encore en diffusion dans l’air pour purifier l’environnement.
L’huile essentielle de Tea tree est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Infections buccales :
Aphtes, abcès, gingivites, caries, parodontites :
- Pour les gingivites et les aphtes, Par voie locale, préparez un mélange à 10 % d’huile essentielle de Tea Tree dans une huile végétale de Sésame (1 mL ou 30 gouttes d’HE, dans 9 mL d’HV). Appliquez 3 à 5 gouttes du mélange sur la gencive ou l’aphte maximum 3 fois par jour pendant 5 jours.
- Pour les abcès dentaires, En bain de bouche, 2 à 3 gouttes d’HE de Tea Tree dans un verre d’eau tiède, 4 fois par jour jusqu’à amélioration.
- Pour l’herpès, par voie cutanée, appliquez 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree pure directement sur l’herpès, toutes les 2 heures, jusqu’à disparition.
Infections O.R.L.
Rhumes, bronchites, otites, sinusites, rhinopharyngites :
- Par voie cutanée, 1 goutte de Tea Tree dans 4 gouttes d’huile végétale à appliquer sur la zone concernée (cou, thorax, sinus, derrière l’oreille) 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
- Pour les angines, maux de gorge, laryngites : Par voie orale, 2 gouttes de Tea Tree mélangées à du miel, 3 fois par jour, jusqu’à amélioration (3 semaines maximum). À partir de 3 ans, préférez la voie cutanée, en diluant 1 goutte d’HE de Tea Tree dans 9 gouttes d’huile végétale, en massage sur le cou et le thorax.
Infections gynécologiques ou urinaires :
Mycoses, vaginites, cystites, urétrites :
- Par voie cutanée, 1 goutte de Tea Tree dans 4 gouttes d’huile végétale, en massage sur le bas ventre.
Infections cutanées :
Abcès cutanés, furoncles, herpès, bouton de fièvre et plaies :
- Appliquez, à partir de 3 ans, par voie cutanée, après nettoyage de la plaie, 1 goutte de Tea Tree pure sur la plaie, 3 fois par jour, jusqu’à disparition de la plaie.
Prévention des brûlures cutanées causées par la radiothérapie :
- Appliquez 1 goutte de Tea Tree diluée dans une crème à base de produits naturels (sans paraffine ni vaseline) après la séance et jusqu’à 3 fois par jour après la séance. Sur avis médical.
Parasitoses :
- Cutanées : gale, teigne. Dès 3 ans. Par voie cutanée, 1 goutte d’HE de Tea Tree diluée dans 4 gouttes d’huile végétale sur les zones affectées 2 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.
- Intestinales : amibes, ascaris, vers intestinaux : Par voie orale, déposez 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree sur un support neutre à avaler ou laissez fondre en bouche, 3 fois par jour pendant 10 jours maximum.
Pour ces applications cutanées, elle peut être irritante pure. Il est conseiller de la diluer dans une huile support (huile de jojoba, huile de coco…) à raison de 20% d’HE, 80% d’huile support.
Bien-être
Du côté du bien-être, elle est utilisée pour soulager les symptômes suivants :
- Fatigue nerveuse
- Epuisement général, asthénie
Pour ces indications, on utilisera l’HE en diffusion, grâce à un diffuseur d’huiles essentielles, situé dans le pièce où l’on passe le plus de temps. Vous bénéficierez de son parfum frais et herbacé.
Beauté
Du côté beauté, l’HE de tea tree est traditionnellement utilisé pour ses propriétés purifiantes :
Peaux à imperfections, acné, boutons :
- Pour l’acné, utilisation par voie cutanée, 1 goutte d’huile essentielle pure, ou diluée dans un peu d’huile végétale en cas de peau sensible (Jojoba, Nigelle…), sur chaque bouton, matin et soir après s’être lavé le visage. Faire une semaine de pause après 3 semaines d’utilisation.
Hygiène bucco-dentaire : contre le tartre et la plaque dentaire :
- En bain de bouche, diluez 60 gouttes de Tea Tree dans 8 mL d’huile végétale alimentaire. Après le brossage des dents, mettre 3 à 5 gouttes de ce mélange dans un verre d’eau. Faire un gargarisme pendant quelques secondes pour émulsionner le mélange dans la bouche avant de recracher.
- Vous pouvez aussi l’incorporer à votre dentifrice, à raison d’1% d’HE.
Gels antiseptiques, savons purifiants, déodorants :
- pour ces derniers vous pouvez l’utiliser en synergie avec les huiles essentielles de Sauge, Palmarosa et la poudre d’Alun.
Toilette intime :
- Lors d’épisodes de déséquilibre vous pouvez incorporer cette HE à raison d’1% dans votre savon habituel.
Soins capillaires anti-pelliculaires, et purifiants du cuir chevelu :
- Ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree dans une noisette de shampooing neutre puis laver les cheveux avec, en massant bien le cuir chevelu. Laisser poser 2 à 3 minutes avant de rincer.
Enfin, elle améliore la conservation de vos préparations cosmétiques DIY
Du coté maison
On peut utiliser avantageusement l’HE d’arbre à thé pour ses propriétés purifiantes :
- Dans la lessive, pour assainir le linge, ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de Tea tree à 50 ml de votre lessive habituelle.
- Dans les produits pour le ménage des sols : Ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de Tea tree à 50 ml de votre produit ménager standard.
- Enfin, pour le nettoyage des surfaces (évier, salle de bain…) : 5 à 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé + 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude sur une éponge, et plus une trace, en plus de laisser un agréable parfum !
Conseils de sécurité et précautions à prendre avant l’utilisation
Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement, et chez les enfants de moins de 3 ans, et éviter tout contact avec les yeux.
Le limonène contenu dans plusieurs HE, dont celle de Tea tree, peut causer chez certaines personnes une réaction allergique. C’est pou quoi il est conseiller de tester l’HE sur une petite zone comme l’avant bras ou le plus du coude, pour vérifier sa tolérance, 48h avant de l’utiliser.
Conservez l’huile essentielle d’arbre à thé au frais et à l’abri de la lumière.
Où acheter de l’huile essentielle d’arbre à thé
Vous pouvez acheter cette huile essentielle dans la plupart des pharmacies. Vous la trouverez également dans les magasins bios.
Vous pouvez également trouver des prix compétitifs sur internet, sur divers sites spécialisés dans l’aromathérapie, ou des sites généralistes comme Amazon.
Dans tous les cas, préférez la bio, et possédant la mention « grade thérapeutique ».
En résumé, l’HE d’arbre à thé est une huile essentielle polyvalente et bénéfique pour la santé et le bien-être, mais doit être utilisée avec précaution en raison de sa concentration élevée. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser cette huile essentielle pour traiter une pathologie médicale.
